月謝制フィットネス系教室


応募制教室と異なり抽選はなく、継続してご参加いただける教室です。

現在開催しているフィットネス系教室は以下の表の通りになります。

 

ご入会の場合は大宮体育館窓口にてお手続きが必要です。(満員の場合は入会不可)

月謝フィットネス教室手続きに関するご案内(PDF)

曜日 教室名 時間 内容

月曜ZUMBA 9:30~10:30

ラテンの音楽に合せて、身体いっぱいに

動かすダンスエクササイズです

満員です

月曜ナイトZUMBA 19:30~20:30

ラテンの音楽に合せて、身体いっぱいに

動かすダンスエクササイズ

満員です

火曜骨盤体操 9:30~10:30

骨盤を中心にEX、ストレッチ、ヨガを

組合せて行う、多年代が楽しめる教室です

【2022年3月で終了しました】

水曜ZUMBA 9:30~10:30

ラテンの音楽に合せて、身体いっぱいに

動かすダンスエクササイズです

満員です

ピラティス 9:30~10:00

体幹を意識しながら

バランスの良い身体を目指します

【2021年8月で終了しました】

姿勢改善ヨガ

11:00~12:00

背骨を中心にほぐし、引き締めを

意識して姿勢改善を目指します

満員です

金曜骨盤体操

9:30~10:30

骨盤を中心にEX、ストレッチ、ヨガを

組合せて行う、多年代が楽しめる教室です

満員です

シェイプボクシング

11:00~12:00

音楽に合わせて脂肪燃焼、ストレス

解消をして、いい汗をかきましょう

9/13  1名募集中

月謝:開催回数×750円

対象:16歳以上

定員:各19名(2022年9月末まで)

〇満員の場合は入会・体験ができませんのでご了承ください。

〇定員に空きがある場合は、体験参加ができます。

 体験費:1回1,000円

※定員の確認、体験をご希望の場合は体育館へご連絡ください。

【大宮体育館管理事務所 TEL:048-685-2121】

 

○10月開催分の教室から定員を22名まで追加募集します。

 ※お問い合わせをお受けしていますので、応募方法を変更しました。

 詳しくはこちらをご確認ください。

※10月からの追加募集については全ての教室が定員に達しました。お申込みありがとうございました。


そのほかの月謝制教室は以下のボタンから